3. den - jídlo

17. března 2014 v 22:08 | Bellas |  Deníček
hojky, tak sjem tu znovu s trochou zpoždění...

Když už jsem u toho jídla - co JÍTE VY? :)
povídejte, třeba mě budete inspirovat :)












Snídaně: Ovesná kaše se skořicí a cukrem

Svačina: žádná------------

Oběd: Kuře na smetaně s rýží

Svačina: brusinky, Lipáněk, kousek mandlového dortu z IKEY

Večeře: mléčný jahodovo- banánový šejk, ovesná buchta


Mlsání za dnešní den - kousek mandlového dortu z IKEY + buchta a šejk na veřer

Pitný režim - no nic víř, že snažila sjem se pít dost nemohu :) nekoukala sjem kolik, ale myslím, že tak min. 1.5l
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama